絵とか絵じゃないのとか
 

 

 
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夢に対する私の関わり方が少し変わったので
書いておきます。

以前の夢解釈の仕方は
夢に出てきたシンボルの意味を1つ1つ解釈し、
そのシンボルで夢が全体的に何を言おうとしているのかを
読み取っていました。

でも、実は、シンボルを細かく解釈することは
そんなに大事じゃないってことがわかってきました。
(河合隼雄が、夢事典と1つ1つ照らし合わせて
解釈するのはナンセンス、って言ってたのも知ってたけど
まったく無意味ってわけでもないだろう、と思っていました)

夢の何が大事なのかというと
感情、感覚 だと、今は思っています。

夢の感情、感覚は
無意識に隠れていた感情が意識に上がってきている状態です。
で、いちいち夢の意味を「理解」するより
自分の中にはこんな感情が隠れていたんだなーと
ただ気づく、受け入れる、ということが大事です。

怖い夢を見て、目が覚めても恐怖に巻き込まれてしまうのは
ちょっと違うんですが。

日常で、起きているときも、感情に揺さぶられそうになったら
その感情をただ認めたり、感じ切ったりするのがいいんですが
夢の感情でも同じ態度をとるって感じです。

そうすることに何の意味があるのかっていうと
自分の心、自分自身を大事にすることに繋がります。
感情を受け入れることで、自分の中にあったしこりが消えていくので。

最近、怒りまくる夢とか見て
「私はこんな怒りを抱えていたのかw」と
ちょっとびっくりもしますが
他人にぶちまけず、自分で処理できるので
怖い夢、不安な夢を見るのも悪いもんじゃないんだな、と思う
今日この頃でございます。
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